Sensazioni di pelle - Sensaciones de piel

Riflessi d'acqua
Bianche nubi corrono
Sereno nel cuore

Reflejos de agua
Blancas nubes corriendo
Sol en el alma

Un giorno da vegetariano - Un día de vegetariano

Oggi si festeggia la giornata mondiale del vegetarianismo. Potrei cercare di convincerti parlando di qualità di vita, miglior salute e meno rischi di malattie, maggior rispetto per gli aninmali e minore impatto sull'ambiente. Invece ti faccio una proposta: proviamo a vivere un giorno senza carne né pesce (*), magari mangiando quei fagioli o ceci che non tocchiamo da una vita, o degustando qualche diavoleria antica come las nueces o el tofu. Con uno sforzo insignificante aiuteremo il nostro corpo e il mondo che ci circonda. Buona giornata vegetariana!

(*) se elimini anche latticini e uova, sarà una giornata vegana, meglio ancora.

Hoy se celebra la jornada mundial del vegetarianismo. Podría intentar convencerte hablando de calidad de la vida, mejor salud y menos riesgos de enfermedades, mayor respeto para los animales y menor impacto medioambiental. En cambio te hago una propuesta: intentemos vivir un día sin carne ni pescado (*), a lo mejor comiendo esos garbanzos o lentejas que no tocamos desde hace un siglo, o degustando algún invento antiguo como las nueces o el tofu. Con un esfuerzo insignificante ayudaremos nuestro cuerpo y el mundo que nos rodea. !Feliz jornada vegetariana!

(*) si eliminas también lacteos y huevos, será una jornada vegana, mejor aún.

post congiunto/conjunto con pensieromancino